Phân tích HYROX: Robert Bradham - Dallas 01:21:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Bradham

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:21:53
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Bradham

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (49%)

Stations35:22 (43%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+17.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:37	503
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:57	378
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:40	314
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:52	349
Running 5	5:06	-
Rowing	5:23	699
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:01	392
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:30	49
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:22	621
Running Total	40:10	218
Roxzone Total	6:25	169