Phân tích HYROX: Vernon Morris

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Vernon Morris

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (54%)

Stations31:24 (38%)

Roxzone7:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+3.8%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:26	134
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:54	99
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:18	449
Running 5	5:58	-
Rowing	4:25	45
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:56	333
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:02	151
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:13	219
Running Total	45:08	454
Roxzone Total	7:06	273

Phân tích HYROX: Vernon Morris - Dallas 01:23:34 | HyCoach