Phân tích HYROX: Troy Megli - Dallas 01:27:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Troy Megli

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:09
Xếp hạng: #378
Xếp hạng AG: #88
Hạng: SOLO · OPEN

Troy Megli

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:51 (53%)

Stations32:22 (37%)

Roxzone9:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+15.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:29	346
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:05	467
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:57	400
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:33	275
Running 5	5:53	-
Rowing	4:43	225
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:55	309
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:38	72
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:02	174
Running Total	45:51	487
Roxzone Total	9:00	570