Phân tích HYROX: Judge Hansen - Dallas 01:38:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Judge Hansen

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:38:02
Xếp hạng: #591
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Judge Hansen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:30 (51%)

Stations38:50 (40%)

Roxzone8:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+16.0%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:46	640
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:53	775
Running 3	8:33	-
Sled Pull	4:57	402
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:49	564
Running 5	6:20	-
Rowing	5:17	647
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:40	769
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:19	483
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:09	440
Running Total	50:30	656
Roxzone Total	8:44	541