Phân tích HYROX: Eric Miller - Dallas 01:40:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eric Miller

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:40:13
Xếp hạng: #620
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Eric Miller

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:14 (47%)

Stations36:39 (37%)

Roxzone16:26 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+20.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:14	109
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:05	825
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:41	620
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	0:03	8
Running 5	6:11	-
Rowing	4:58	421
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:30	719
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:10	783
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:58	683
Running Total	47:14	545
Roxzone Total	16:26	917