Phân tích HYROX: Nick Pinho - Dallas 01:42:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Pinho

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:42:27
Xếp hạng: #656
Xếp hạng AG: #154
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Pinho

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:51 (52%)

Stations38:40 (38%)

Roxzone10:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+5.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:57	761
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:03	445
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:09	726
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:53	351
Running 5	6:40	-
Rowing	5:19	670
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:53	289
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:11	669
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:15	460
Running Total	52:51	706
Roxzone Total	10:59	764