Phân tích HYROX: Christian Moore - Dallas 01:45:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Moore

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:45:14
Xếp hạng: #694
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Christian Moore

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:39 (48%)

Stations44:20 (42%)

Roxzone10:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+11.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:11	-
SkiErg	4:44	616
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:04	818
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:28	769
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:43	545
Running 5	6:16	-
Rowing	5:13	602
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:15	577
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:40	735
Running 8	6:52	-
Wall Balls	9:13	785
Running Total	50:39	661
Roxzone Total	10:20	724