Phân tích HYROX: Thomas Wilson

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:44
Xếp hạng: #735
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Wilson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:47 (55%)

Stations38:53 (36%)

Roxzone10:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:28/km+14.3%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:16	874
Running 2	9:05	-
Sled Push	3:21	596
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:41	321
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:42	536
Running 5	6:55	-
Rowing	5:28	732
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:53	293
Running 7	10:23	-
Sandbag Lunges	6:05	648
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:27	499
Running Total	59:47	813
Roxzone Total	10:11	712

Phân tích HYROX: Thomas Wilson - Dallas 01:48:44 | HyCoach