Phân tích HYROX: Akash Sah - Dallas 01:52:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Akash Sah

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:52:20
Xếp hạng: #775
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

Akash Sah

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:27 (45%)

Stations49:56 (44%)

Roxzone12:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+15.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:08	838
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:23	863
Running 3	6:02	-
Sled Pull	8:22	901
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:20	661
Running 5	6:26	-
Rowing	5:27	724
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:03	422
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:07	780
Running 8	7:26	-
Wall Balls	11:06	846
Running Total	50:27	654
Roxzone Total	12:00	806