Phân tích HYROX: Suzanne Griggs - Dallas 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Suzanne Griggs

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Suzanne Griggs

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (51%)

Stations32:58 (42%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+7.2%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:53	100
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:18	64
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:53	113
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:13	164
Running 5	5:01	-
Rowing	5:14	117
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:47	59
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:11	149
Running Total	39:43	51
Roxzone Total	5:53	30