Phân tích HYROX: Lindsay Pridgen - Dallas 01:24:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lindsay Pridgen

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:17
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Lindsay Pridgen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (42%)

Stations40:54 (48%)

Roxzone7:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+7.6%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:56	123
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:30	123
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:37	440
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	9:09	517
Running 5	4:35	-
Rowing	5:21	164
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:14	303
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:16	141
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:51	231
Running Total	35:50	16
Roxzone Total	7:39	210