Phân tích HYROX: Bethany Aleshire - Dallas 01:24:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bethany Aleshire

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:24:51
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Bethany Aleshire

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (50%)

Stations35:04 (41%)

Roxzone7:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:58	143
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	193
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:59	124
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:44	106
Running 5	5:20	-
Rowing	5:31	269
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:55	95
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:08	118
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:09	277
Running Total	42:35	113
Roxzone Total	7:15	165