Phân tích HYROX: Alexis D'Souza - Dallas 01:34:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexis D'Souza

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:35
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Alexis D'Souza

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:31 (50%)

Stations40:21 (43%)

Roxzone6:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+2.3%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:21	354
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:25	447
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:32	421
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:22	302
Running 5	6:12	-
Rowing	5:32	273
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:13	290
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:58	275
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:58	249
Running Total	47:31	242
Roxzone Total	6:49	112