Phân tích HYROX: Lisa Michele - Dallas 01:47:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Michele

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:47:17
Xếp hạng: #403
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Michele

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (48%)

Stations46:10 (43%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+13.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:27	394
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:22	438
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:58	482
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:26	470
Running 5	7:02	-
Rowing	6:05	478
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:11	271
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:07	298
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:34	520
Running Total	51:53	367
Roxzone Total	9:19	375