Phân tích HYROX: Kieran Furse & Kyle Hastings - Dallas 01:17:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kieran Furse & Kyle Hastings

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:38
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · PRO

Kieran Furse

Kyle Hastings

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (56%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+14.4%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:02	57
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:15	45
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:02	40
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:37	46
Running 5	5:52	-
Rowing	4:26	46
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:46	63
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:31	79
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:10	55
Running Total	43:37	60
Roxzone Total	6:17	37