Phân tích HYROX: Lindsey Ciaccio & Hannah Thompson - Dallas 01:13:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lindsey Ciaccio & Hannah Thompson

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:29
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Lindsey Ciaccio

Hannah Thompson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (57%)

Stations25:04 (34%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+5.7%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:15	5
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:58	3
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:49	4
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:35	5
Running 5	5:17	-
Rowing	4:27	4
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:43	1
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:44	9
Running Total	42:01	7
Roxzone Total	6:29	10