Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Herskovitz & Ryan Frazier

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Paul Herskovitz · Ryan Frazier

Tổng thời gian: 01:11:34
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Herskovitz

Ryan Frazier

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (57%)

Stations24:57 (35%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+14.7%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:01	128
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:37	60
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:27	186
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:35	141
Running 5	5:13	-
Rowing	4:36	188
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:21	55
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:23	193
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:57	143
Running Total	40:52	71
Roxzone Total	5:49	41

Phân tích HYROX: Paul Herskovitz & Ryan Frazier - Dallas 01:11:34 | HyCoach