Phân tích HYROX: Philip Myers & Brian Mcdonnell - Dallas 01:12:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Philip Myers & Brian Mcdonnell

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:01
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Philip Myers

Brian Mcdonnell

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (60%)

Stations22:41 (31%)

Roxzone6:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+6.2%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:42	13
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:38	64
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:55	90
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:31	122
Running 5	5:28	-
Rowing	4:12	49
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:21	50
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:36	45
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:46	77
Running Total	43:10	121
Roxzone Total	6:14	61