Phân tích HYROX: David Bitondo & Jordan Brown - Dallas 01:20:24 | HyCoach

David Bitondo

Jordan Brown

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (54%)

Stations28:55 (36%)

Roxzone7:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+8.7%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:10	196
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:52	155
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:08	308
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:48	310
Running 5	5:26	-
Rowing	4:37	198
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:24	72
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:36	328
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:20	252
Running Total	43:44	130
Roxzone Total	7:52	169