HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Red Moore Iii & Vernon Johnson

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Red Moore Iii · Vernon Johnson

Tổng thời gian
01:31:01
Xếp hạng
#247
Xếp hạng AG
#131
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
RI

Red Moore Iii

USA flag
VJ

Vernon Johnson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
23THÁNG 112024
Hoàn tất
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:24 (64%)
Stations25:42 (28%)
Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:18/km+66.1%18.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:22-
SkiErg3:59110
Running 25:04-
Sled Push2:26323
Running 37:33-
Sled Pull3:07124
Running 47:56-
Burpee Broad Jump2:0644
Running 58:16-
Rowing4:34177
Running 65:46-
Farmers Carry1:34155
Running 78:25-
Sandbag Lunges4:01284
Running 89:05-
Wall Balls3:55132
Running Total58:24312
Roxzone Total6:59109