Phân tích HYROX: Thomas Wilson & Timothy Mcbride

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:09
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Wilson

Timothy Mcbride

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:35 (60%)

Stations27:16 (30%)

Roxzone9:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+6.6%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:07	169
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:00	210
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:45	245
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:50	199
Running 5	7:11	-
Rowing	4:38	206
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:59	302
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:11	299
Running 8	7:19	-
Wall Balls	3:46	76
Running Total	54:35	267
Roxzone Total	9:22	251

Phân tích HYROX: Thomas Wilson & Timothy Mcbride - Dallas 01:31:09 | HyCoach