Phân tích HYROX: Haley Poynter & McCall Hoyt - Dallas 01:14:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Haley Poynter & McCall Hoyt

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:14:20
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Haley Poynter

McCall Hoyt

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (58%)

Stations23:24 (31%)

Roxzone7:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+8.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:16	22
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:31	27
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:24	56
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:10	13
Running 5	5:53	-
Rowing	4:37	13
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:25	28
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:28	24
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:33	33
Running Total	43:22	55
Roxzone Total	7:38	135