Phân tích HYROX: Samantha Escamilla & Leslie Green - Dallas 01:21:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Escamilla & Leslie Green

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:21:18
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Escamilla

Leslie Green

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (60%)

Stations25:06 (31%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+4.4%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:17	26
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:31	30
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:32	80
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:49	75
Running 5	6:16	-
Rowing	5:12	230
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:54	263
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:38	42
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:13	2
Running Total	48:45	151
Roxzone Total	7:32	126