Phân tích HYROX: Leidy Hernandez & Kate Erazo - Dallas 01:26:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leidy Hernandez & Kate Erazo

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:26:46
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #92
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leidy Hernandez

Kate Erazo

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (56%)

Stations30:32 (35%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+4.9%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:03	398
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:06	365
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:24	323
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:05	332
Running 5	6:08	-
Rowing	5:24	332
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:41	139
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:10	403
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:39	59
Running Total	48:45	152
Roxzone Total	7:35	131