Phân tích HYROX: Sarah Beherns & Erica Johnson

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:26:54
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #95
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Beherns

Erica Johnson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:23 (57%)

Stations29:45 (34%)

Roxzone7:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+15.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:52	309
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	89
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:21	314
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:39	420
Running 5	6:15	-
Rowing	5:19	287
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:32	64
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:01	136
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:20	323
Running Total	49:23	167
Roxzone Total	7:50	159

Phân tích HYROX: Sarah Beherns & Erica Johnson - Dallas 01:26:54 | HyCoach