Phân tích HYROX: Lety Gaumer & Marissa Bacon - Dallas 01:27:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lety Gaumer & Marissa Bacon

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:27:17
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lety Gaumer

Marissa Bacon

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:38 (58%)

Stations28:25 (33%)

Roxzone8:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+12.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:41	203
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:42	108
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:48	145
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:07	338
Running 5	6:08	-
Rowing	5:08	205
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:36	84
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:21	217
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:02	220
Running Total	50:38	205
Roxzone Total	8:19	210