Phân tích HYROX: Anna Kaup & Emily Knebelsberger - Dallas 01:29:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Kaup & Emily Knebelsberger

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:14
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Kaup

Emily Knebelsberger

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:07 (63%)

Stations25:33 (29%)

Roxzone7:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+9.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:24	57
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:46	149
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:18	42
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:15	158
Running 5	7:33	-
Rowing	5:07	194
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:33	75
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	2:23	10
Running 8	7:23	-
Wall Balls	3:47	112
Running Total	56:07	334
Roxzone Total	7:38	136