Phân tích HYROX: Lauren Kucia & Lindsey Saiz - Dallas 01:31:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Kucia & Lindsey Saiz

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:31:01
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Kucia

Lindsey Saiz

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:20 (60%)

Stations27:54 (31%)

Roxzone8:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km-0.5%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:28	83
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:41	527
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:59	207
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:07	129
Running 5	6:58	-
Rowing	5:03	148
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:38	97
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	2:57	124
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:01	209
Running Total	54:20	302
Roxzone Total	8:52	254