HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Liz Searcy & Lindsay Zakharov

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Liz Searcy · Lindsay Zakharov

Tổng thời gian
01:35:19
Xếp hạng
#306
Xếp hạng AG
#148
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
LS

Liz Searcy

USA flag
LZ

Lindsay Zakharov

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
23THÁNG 112024
Hoàn tất
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:43 (59%)
Stations29:41 (31%)
Roxzone9:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+14.0%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:47-
SkiErg5:03394
Running 26:25-
Sled Push1:56255
Running 36:40-
Sled Pull4:22319
Running 47:07-
Burpee Broad Jump3:41257
Running 57:23-
Rowing5:06183
Running 67:22-
Farmers Carry2:01355
Running 77:19-
Sandbag Lunges3:40299
Running 87:41-
Wall Balls3:52142
Running Total56:43344
Roxzone Total9:01273