Phân tích HYROX: Flouredel White & Daniela Sánchez

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:36:44
Xếp hạng: #321
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Flouredel White

Daniela Sánchez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:58 (55%)

Stations32:11 (33%)

Roxzone11:40 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+3.7%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:56	351
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:12	412
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:12	450
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:32	222
Running 5	6:15	-
Rowing	5:32	398
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:59	328
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:14	415
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:34	391
Running Total	52:58	271
Roxzone Total	11:40	471

Phân tích HYROX: Flouredel White & Daniela Sánchez - Dallas 01:36:44 | HyCoach