Phân tích HYROX: Kara Mobly & Christopher Balven - Dallas 01:03:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kara Mobly & Christopher Balven

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:03:32
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kara Mobly

Christopher Balven

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (56%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+12.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:56	68
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:17	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:54	120
Running 5	4:35	-
Rowing	4:17	24
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	84
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:29	13
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:33	14
Running Total	35:35	9
Roxzone Total	5:00	8