Phân tích HYROX: Sergio Fernandez & Karla Fernandez - Dallas 01:20:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sergio Fernandez & Karla Fernandez

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sergio Fernandez

Karla Fernandez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (52%)

Stations32:28 (40%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+4.9%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:58	298
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:03	299
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:43	252
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:40	215
Running 5	5:16	-
Rowing	5:10	238
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:56	228
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:31	237
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:27	184
Running Total	42:08	60
Roxzone Total	6:25	57