HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Adan Rios & Andrea De Oliveira

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Adan Rios · Andrea De Oliveira

Tổng thời gian
01:28:51
Xếp hạng
#177
Xếp hạng AG
#58
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
AR

Adan Rios

FRA flag
AO

Andrea De Oliveira

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
23THÁNG 112024
Hoàn tất
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:44 (60%)
Stations26:37 (30%)
Roxzone8:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+16.6%6.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:00-
SkiErg4:31219
Running 26:08-
Sled Push2:35237
Running 36:39-
Sled Pull3:1238
Running 47:00-
Burpee Broad Jump2:50108
Running 56:35-
Rowing4:3783
Running 67:05-
Farmers Carry1:41136
Running 77:09-
Sandbag Lunges3:25110
Running 87:10-
Wall Balls3:4643
Running Total53:44218
Roxzone Total8:34171