HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Steven Manylott & Ashley Skinner

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Steven Manylott · Ashley Skinner

Tổng thời gian
01:33:31
Xếp hạng
#213
Xếp hạng AG
#100
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
SM

Steven Manylott

USA flag
AS

Ashley Skinner

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
23THÁNG 112024
Hoàn tất
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:49 (60%)
Stations28:58 (31%)
Roxzone8:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+13.2%19.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:32-
SkiErg4:17141
Running 25:25-
Sled Push2:27211
Running 38:17-
Sled Pull4:34236
Running 48:26-
Burpee Broad Jump3:05147
Running 59:05-
Rowing5:04214
Running 65:58-
Farmers Carry1:48177
Running 76:08-
Sandbag Lunges3:1995
Running 87:02-
Wall Balls4:24171
Running Total55:49240
Roxzone Total8:48184