Phân tích HYROX: Ivan Rocha & Nick Beckman và 2 người khác - Dallas 01:17:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivan Rocha & Nick Beckman và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:05
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Ivan Rocha

Nick Beckman

Nicholas Ramirez

Benjamin Sutherland

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running23:52 (52%)

Stations22:17 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:16	14
Running 2	3:48	-
Sled Push	-	-
Running 3	3:47	-
Sled Pull	-	-
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:37	8
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	6
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:40	2
Running 8	-	-
Wall Balls	4:59	12
Running Total	23:52	1
Roxzone Total	-	-