Phân tích HYROX: Thomas Wilson & Jared Johnson và 2 người khác - Dallas 01:18:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Wilson & Jared Johnson và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:54
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Thomas Wilson

Jared Johnson

Timothy Mcbride

Erik Avitia

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (51%)

Stations29:19 (37%)

Roxzone9:07 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+11.5%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:21	4
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:13	5
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:36	6
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:10	10
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	4
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:08	13
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:11	4
Running Total	40:32	8
Roxzone Total	9:07	8