Phân tích HYROX: Leslie Valusek & Dallice Gaul và 2 người khác - Dallas 01:26:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leslie Valusek & Dallice Gaul và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:58
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Leslie Valusek

Dallice Gaul

Tracey Ellis

Morghan Gilmore

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:15 (53%)

Stations30:35 (35%)

Roxzone10:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km0.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:35	26
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:34	12
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:24	3
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	8
Running 5	6:40	-
Rowing	5:09	24
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:43	11
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:45	26
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:48	13
Running Total	46:15	20
Roxzone Total	10:10	16