Phân tích HYROX: Brooke Greene & Deborah Kegley-Rogers và 2 người khác - Dallas 01:46:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brooke Greene & Deborah Kegley-Rogers và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:46:19
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Brooke Greene

Deborah Kegley-Rogers

Alyssa Markham

Melissa Ramon

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:53 (49%)

Stations42:00 (39%)

Roxzone12:31 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km-25.3%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:59	-
SkiErg	6:05	35
Running 2	8:06	-
Sled Push	4:22	39
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:46	15
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:48	38
Running 5	5:43	-
Rowing	5:00	13
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:55	18
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:52	28
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:12	30
Running Total	51:53	30
Roxzone Total	12:31	32