Phân tích HYROX: Keaton Nelligan & Jessica Sarni và 2 người khác - Dallas 01:04:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keaton Nelligan & Jessica Sarni và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:00
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Keaton Nelligan

Jessica Sarni

Taylor Roberts

Kaleb Yates

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:09 (52%)

Stations23:27 (37%)

Roxzone7:28 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+6.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:50	3
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:15	6
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:02	10
Running 5	3:46	-
Rowing	3:49	1
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:51	19
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	1:44	1
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:15	19
Running Total	33:09	3
Roxzone Total	7:28	6