Phân tích HYROX: Jason Adams & Edward Irizzary và 2 người khác - Dallas 01:26:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Adams & Edward Irizzary và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:10
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Jason Adams

Edward Irizzary

Delta Gutierrez-Garcia

Gabriela Navarrete

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (50%)

Stations33:42 (39%)

Roxzone9:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.0%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:05	-
SkiErg	6:08	48
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:29	15
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:55	3
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:11	14
Running 5	4:58	-
Rowing	4:59	36
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:14	42
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:11	12
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:35	54
Running Total	43:05	26
Roxzone Total	9:28	26