Phân tích HYROX: Josh Lawson & Raegen Martin và 2 người khác - Dallas 01:29:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Lawson & Raegen Martin và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:41
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Josh Lawson

Raegen Martin

Jenny Lawson

Chase Garsee

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:03 (52%)

Stations32:49 (37%)

Roxzone9:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-41.5%23.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	9:05	-
Sled Push	2:54	31
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:32	38
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:27	31
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	11
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:44	11
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:26	44
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:10	18
Running Total	47:03	38
Roxzone Total	9:53	28