Phân tích HYROX: Sarah Mumma & Natalie Thomas và 2 người khác - Dallas 01:32:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Mumma & Natalie Thomas và 2 người khác

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:37
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #26
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Mumma

Natalie Thomas

Rob Montealvo

Kweku Arkorful

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (50%)

Stations35:28 (38%)

Roxzone11:17 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-0.4%28.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:39	41
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:09	52
Running 3	8:16	-
Sled Pull	7:43	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	8:43	-
Rowing	6:01	53
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:04	10
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:20	21
Running Total	45:56	33
Roxzone Total	11:17	44