Phân tích HYROX: Joey Seetsen - Rotterdam 01:08:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joey Seetsen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Joey Seetsen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+11.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:57	11
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:04	29
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:57	15
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:01	23
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	34
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:37	8
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:32	3
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:44	20
Running Total	33:46	16
Roxzone Total	4:50	17