Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tijmen Kooij

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:19:20
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Tijmen Kooij

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:06 (44%)

Stations38:25 (48%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.8%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	61
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:39	111
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:13	33
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:23	50
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	108
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	3:03	174
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	8:06	179
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:17	34
Running Total	35:06	28
Roxzone Total	5:53	77