Phân tích HYROX: Mike Reinders - Rotterdam 01:25:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Reinders

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:25:03
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Mike Reinders

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (49%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+9.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:20	141
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:04	30
Running 3	5:19	-
Sled Pull	7:16	120
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:59	94
Running 5	5:20	-
Rowing	4:30	76
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:30	123
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:39	58
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:55	64
Running Total	42:03	125
Roxzone Total	5:52	76