Phân tích HYROX: Fikret Yilmaz - Rotterdam 01:26:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fikret Yilmaz

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:26:23
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Fikret Yilmaz

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:39 (42%)

Stations43:11 (50%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+10.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:22	149
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:19	171
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:38	96
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:44	134
Running 5	4:35	-
Rowing	5:01	176
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	3:45	191
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:14	94
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:08	144
Running Total	36:39	46
Roxzone Total	6:36	118