Phân tích HYROX: Madeline Kniest - Rotterdam 01:17:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Madeline Kniest

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Madeline Kniest

Tổng thời gian: 01:17:42
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Madeline Kniest

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:28 (46%)

Stations37:14 (48%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+10.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:43	36
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:06	19
Running 3	4:22	-
Sled Pull	6:41	38
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:13	30
Running 5	4:38	-
Rowing	4:44	14
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:31	35
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:56	24
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:20	25
Running Total	35:28	8
Roxzone Total	5:04	17