Phân tích HYROX: Jip Boon - Rotterdam 01:29:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jip Boon

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:29:46
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Jip Boon

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (47%)

Stations38:54 (43%)

Roxzone8:39 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+14.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:39	28
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:24	27
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:53	11
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:04	61
Running 5	5:15	-
Rowing	4:56	31
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	22
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:24	32
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:17	45
Running Total	42:17	35
Roxzone Total	8:39	60