Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bart Van Helvoort

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bart Van Helvoort

Tổng thời gian: 01:16:35
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Bart Van Helvoort

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (48%)

Stations34:46 (45%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+9.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:12	117
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:30	480
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:18	276
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:57	186
Running 5	4:48	-
Rowing	4:33	146
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:25	440
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:35	209
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:16	201
Running Total	36:45	96
Roxzone Total	5:09	89