Phân tích HYROX: Scott Burns

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:44
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Burns

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (53%)

Stations30:50 (39%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+10.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:03	44
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:37	171
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:11	256
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:01	58
Running 5	5:42	-
Rowing	4:32	138
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:56	186
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:41	52
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:49	131
Running Total	42:08	277
Roxzone Total	6:49	299

Phân tích HYROX: Scott Burns - Rotterdam 01:19:44 | HyCoach